He needs more sleep to recover from his cold.
彼は風邪から回復するために、もっと眠りが必要だ。
sliːpスリープ
心身を休めるための「眠り、睡眠」
He needs more sleep to recover from his cold.
彼は風邪から回復するために、もっと眠りが必要だ。

心身の疲れを癒やすために、意識を休めて眠っている状態のこと。
基本的には不可算名詞として扱われますが、a good sleepのように形容詞を伴う場合は可算名詞的に使われることもあります。
動詞の「眠る」と混同しないように注意してください。名詞として使う場合は、冠詞や形容詞がつくことが多いです。
通常は不可算名詞として扱われます。十分な睡眠をとる、という文脈でよく使われます。
基本例文に加えて、用途の異なる3つの場面で使い方を確認します。
He needs more sleep to recover from his cold.
彼は風邪から回復するために、もっと眠りが必要だ。
I did not get enough sleep last night.
昨夜は十分な睡眠をとることができなかった。
A good sleep is important for your health.
良質な眠りは健康にとって重要だ。
The baby had a long sleep this afternoon.
その赤ちゃんは今日の午後、長い睡眠をとった。